社会復帰と岩盤浴
リバーサル手術後の痛みが、ほぼなくなり11月の11日から、前職場の方々のご厚意で、社会復帰をしています。
外仕事ですが、今の自分の身体には寒ければ寒いほど、頭が冴えて、身体が軽く感じられる様になり、ずっとこの季節が続けばと願っています。
仕事では、これ位の距離を、歩いたり、走ったりしていますが、良いリハビリになっていると思います。
今現在は、規則正しい生活を送っているので精神的にも良い状態だし、気候的に代償性発汗も気にならないので、例年通りの日常を過ごしています。
22日にリバーサル後、初の岩盤浴に行って、汗の出方を確認してきましたが、
リバーサル手術でT2を繋げた影響だと思われますが、胸から上はほぼ無汗でした。
リバーサル前は、額と鼻、首回りに発汗していたのですが、現状では発汗が見られず…
下半身は、今まであまり感じなかった膝裏から汗を感じていました。
胸とお腹は減った感じで、背中、腰は変わらずと言ったところです。
回復に向けては、長期戦を覚悟しているので、とりあえずはこの季節を楽しみたいと思います。
今は、ガンガン暖房が効いているルミネにいるんですが、そんな中ダウンジャケットや、カナダグースを着てる人を見ると、よほどの寒がりなのか、見栄っ張りなのか、インナーが脇汗ビッショリで脱ぐに脱げないのかな…
何て思ったりしてます。
最近、活力が復活してきて色々とやりたい事や、興味が湧いてきてブログの更新がサボりガチですが、ちょいちょいの頻度で更新していきます。
来週はボルダリングに復帰予定です。
まずは8級から徐々にやっていきますかね♫